sleep apnea syndrome 睡眠時無呼吸症候群
睡眠時無呼吸症候群
について
朝から疲れている、日中眠い――それは睡眠の質が低下しているサインかもしれません
「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「日中の眠気が強い」「いびきや無呼吸を指摘された」――このような症状は、睡眠時無呼吸症候群（SAS）が原因かもしれません。
睡眠時無呼吸症候群は、睡眠中に呼吸が何度も止まることで体が酸素不足となり、脳や心臓に負担をかける病気です。
放置すると高血圧や糖尿病、心筋梗塞、脳卒中などの心血管イベントの発症リスクが高まるため、早期の発見・治療が大切です。当院では、ご自宅で行える睡眠検査から治療まで対応しています。
このような症状はありませんか？
日中の症状
- 強い眠気がある
- 集中力が続かない
- 仕事や家事でミスが増えた
- 慢性的な疲労感がある
- やる気が出ない
- 起床時から頭が重い
夜間の症状
- 大きないびきをかく
- 呼吸が止まっていると指摘された
- 夜中に何度も目が覚める
- トイレで起きることが多い
- 寝汗をかく
- 息苦しさで目が覚める
ひとつでも当てはまる方は、睡眠時無呼吸症候群の可能性があります。
睡眠時無呼吸症候群を
放置するリスク
睡眠時無呼吸症候群（SAS）を放置すると、睡眠中の低酸素状態が繰り返されることで、心臓や血管に大きな負担がかかります。その結果、高血圧や糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病が悪化しやすくなるほか、心筋梗塞や脳卒中といった重篤な疾患を発症するリスクが2～4倍まで高まります。
また、睡眠の質が低下することで、日中の強い眠気や集中力の低下、慢性的な疲労感を引き起こし、仕事や家事のパフォーマンス低下につながることがあります。交通事故リスクは約7倍まで高まるとされており、長時間の運転や作業をされる方は特に注意が必要です。
睡眠時無呼吸症候群は、適切な検査と治療によって改善が期待できる病気です。気になる症状がある場合は、早めの受診をおすすめします。
当院の睡眠時無呼吸
症候群の診療
ご自宅で検査が可能
まずはご自宅で行える簡易睡眠検査を実施します。検査機器を装着して普段どおり眠るだけで、睡眠中の呼吸状態を調べることができます。
検査では、呼吸状態、酸素飽和度（SpO₂）、脈拍、いびきの状態などを測定し、睡眠時無呼吸症候群の可能性や重症度を評価します。入院の必要はなく、ご自宅で普段どおりお休みいただくだけで検査が可能です。
呼吸器専門医の視点で総合的に評価
睡眠時無呼吸症候群は、単に睡眠中のいびきや無呼吸だけの問題ではありません。
喘息やCOPDなどの呼吸器疾患をお持ちの方は、夜間の呼吸停止や低酸素状態により、気道の炎症や過敏性が悪化し、悪影響が及びます。また、口呼吸による口腔内の乾燥が刺激となり、慢性的な咳の原因となることもあります。
治療について
睡眠時無呼吸症候群（SAS）の治療は、原因や重症度に応じて選択します。中等度の場合は、就寝時に装着する専用マウスピースで気道を広げ、呼吸を改善します。重度の場合は、CPAP（持続陽圧呼吸療法）を行い、鼻マスクから加圧した空気を送り続けることで気道の閉塞を防ぎます。治療中は定期的な通院で調整を行います。
扁桃肥大やあごの形態が原因の場合は手術を検討し、肥満が関与している場合は減量など生活習慣の改善も重要です。睡眠時無呼吸症候群（SAS）の治療の成功には、継続的な治療が不可欠です。症状に心当たりのある方は、まずは一度検査を受けてみることをお勧めします。
